Alimentação e Yoga — Yoga Chitta Vritti Nirodhah


A principal fonte de energia do nosso corpo e mente vem do alimento. Se o alimento é fonte de energia não há como dissociar a qualidade e o tipo de alimento ao estado do corpo, emocional e, consequentemente, mental. Diversos estudos da moderna ciência dos alimentos relacionam a dieta alimentar com problemas de saúde, sobretudo, […]

Alimentação e Yoga — Yoga Chitta Vritti Nirodhah

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